Verdadera meditación (Sadhana del Tantra yoga original) vs meditaciones/relaxs

[margii]

La verdadera meditación es un sistema desarrollado hace miles de años atrás.... dicho sistema se llama TANTRA YOGA (el original, sin relación alguna a la basura llamada sexo tántrico y demás estupideces que nada tienen que ver con el verdadero sistema).

Tantra, palabra sánscrita, que significa "liberación de la crudeza por expansión mental" y Yoga, también palabra sánscrita, que significa "Unidad con la Conciencia infinita - Dios, Brahma, o el nombre que quieran-"

El universo, el Cosmos, es una creación, una imaginación de Dios, Brahma... todo es un juego de sí mismo, consigo mismo... el eterno juego de Dios consigo mismo, en sánscrito Liila.

¿Quién solo puede ser GURU? Dios, Brahma,.. .nadie más.

En sánscrito, Gurur Brahma, Gurur Vishnu, Gurur Devo Mahesvara... es decir, el verdadero Guru es Dios, Brahma en sus tres aspectos (Brahma también significa creador, Vishnu, controlador de todo lo creado, y Mahesvara el aspecto liberador de la ilusión existente).


Dios, Brahma, es Conciencia infinita y Shakti (o praktri), el principio limitador y deformador de la conciencia infinita... es decir, Solo Dios es la conciencia y el creador y controlador...

Luego, ¿Cómo se debe meditar?

Sadhana, traducido al castellano como meditación, significa ESFUERZO POR ALCANZAR LA META...

¿Cuál es la meta?  pasar del estado de Liila, juego, con conciencia limitada al estado de conciencia infinita...

¿Qué sistema de meditación del tantra yoga existen? los mismos originales, que hoy se enseñan como ANANDA MARGA....

Ananda Marga es Tantra Yoga y viceversa... Ananda es Dios, pero visto desde el sentir... Ananda es el estado de INFINITO PLACER, no de placer relativo o mundano como es el que normalmente sentimos... cuando se llega a Ananda significa que la mente expandió hasta el infinito y como no puede haber dos infinitos, es solo una entidad, nuestro ser más interno que está oculto en nuestro más profundo inconsciente.

Sadhana es esfuerzo por el infinito... todo lo que no sea esfuerzo ni tenga como fin el infinito, no es sadhana verdadera... podrán ser técnicas mentales, pero no son la verdadera y original meditación

[margii]

¿Por qué las técnicas de concentración mental y las de relajación no son efectivas para realmente generar un desarrollo/fortalecimiento interno creciente?

Esto se va a entender mejor con una analogía:

¿Cómo hacer para tener cada vez soportar más tensiones físicas, de peso material ? 

Cuando alguien hace un gran esfuerzo, sin tener suficiente entrenamiento, posterior al esfuerzo grande sufrirá alguna tensión.. muscular, tendones, etc... .y seguramente dolor.

¿Qué hacemos normalmente? Relajarnos para superar dicha tensión...

Esto es relajarse... simplemente evitar un problema puntual, nada más.

Pero para tener la suficiente fuerza para evitar que cada vez que tengamos que soportar un peso fisico grande, la relajación como método de fortalecimiento no sirve... solo sirve el ENTRENAMIENTO con más pesos físicos, por ej, haciendo "pesas" en el gimnasio.

Esto es aplicable a las tensiones mentales... quien solo busca relajarse, podrá escapar de la tensión mental puntual de un problema, y momentáneamente... nada más. Jamás logrará FORTALEZA MENTAL.

Por este motivo, solo las técnicas verdaderas de meditación, ENTRENAN  a las personas para soportar en forma más progresiva y creciente, más y más sufrimientos.... siempre existirán sufrimientos, es inevitable, pero lo que tenemos que hacer ES ENTRENAR LA MENTE para soportar dichos sufrimientos emocionales/mentales.

El progreso psico espiritual que induce entrenarse en el sistema Tantra Yoga Ananda Marga, permite, entre muchos otros beneficios, soportar más (para estar más feliz) las tensiones y sufrimientos de la vida, situaciones que son inevitables por la misma naturaleza creada por la Conciencia infinita.

[Alfonzo6]

Gran explicación ya que la meditación ayuda mucho a la relajación del cuerpo.






----------------------------
Trabajo en diseños de purificador de agua