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Estoy haciendo la dieta Ravenna

Publicado por Gabi, 04 de Febrero de 2016, 10:05:57 AM

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Opti

Por un triste motivo el hilo quedo sin respuestas desde el 2016 Un abrazo
No se, que se yo...

yae2021


yae2021

Voy a seguir escribiendo, quizás alguien se quiera sumar.

07/06, Día 1: 87.100 kg
08/07, Hoy: 86 kg

Me la pasé yendo al baño por tanto líquido, y tuve algo más de frío que de costumbre.
Hace algunos años llegué a mi peso ideal para mi estatura gracias a esta dieta. No lo sostuve porque ansiedad, nervios, alegrias y tristezas las traté de esconder comiendo.
Hoy no quiero el peso "ideal", quiero un peso que me haga sentirme cómoda conmigo misma.

Alfonzo6

No había oído hablar sobre esta dieta, pero se ve que es muy fácil, pero a la vez difícil, ya que consta de dejar hábitos en los alimentos.
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Me dedico a la venta de productos holísticos con extracto de CBD