¿La gente de DG cuida su salud?

[Javecho]

En general no vivo con excesos, pero tampoco cuidandome al extremo dia a dia. Sin embargo, hace tiempo que vengo postergando sacar turno para el medico y hacerme controles rutinarios, asi que este inicio de año voy a ponerme en campaña  :metal: (lo mismo dije cuando recien comenzaba el año pasado  :xd_cry:)

[Maxi_Ace]

De  :sex2: :sex1: [emoji14]

Ni hablemos no???  :snif:

Si no es salvaje....

[ondasss]

 :mad: Estoy atravesando una fase que estoy muy al corriente de mi cuerpo ya que mas adelante no voy a poder.. A full con el gym  4 veces a la semana, pensaba en anotarme en natacion . Aumente 5 kilos ya . Estoy bien pero no como quisiera estar..Por suerte sin consumir nada raro.. Solo comer sano. Quiero llegar a levantar los 40 Kg y me doy por realizado ja. Estoy en 35 casi. 

[solovoy]

Si bien no es tan sano levantar tanto peso, Ondass, así como correr 42 km o más, porque al cuerpo se le exige muchísimo. Tener uno o más objetivos es lo que hace que el entrenamiento sea más estimulante, por lo menos para mi que, soy re vago si no tengo metas.
Supongo que los 40 kg son de pecho plano, no?