Tengo maquinas

[Opti]

Tengo una maquina de remos y otra de escalar, herencia de una ex, ¿Las cambio por una bicicleta fija?
Que opinan.

[Ibawi]

Máquina de escalar?? Como es eso??... yyy depende mucho de vos, si ya pagas la cuota del gym al pedo tener una de remo en tu casa. La bici fija yo la usaría para leer y boludear con eso un rato, no lo tomaría como un cardio serio.
Yo las vendería y pagaría la cuota del gym que me la aumentan todos los meses los hdps

[Opti]

Máquina de escalar?? Como es eso??... yyy depende mucho de vos, si ya pagas la cuota del gym al pedo tener una de remo en tu casa. La bici fija yo la usaría para leer y boludear con eso un rato, no lo tomaría como un cardio serio.
Yo las vendería y pagaría la cuota del gym que me la aumentan todos los meses los hdps

Buena respuesta, pero llego a mi casa a las 23 y algo, me da paja ir aun gym a la mañana. Hago flexiones de brazos y uso la maquina de remo, a la otra ni bola.
Tengo que ponerme las pilas cambiar de horario y mejorar mi condición física.
Gracias.

[Ibawi]

Buena respuesta, pero llego a mi casa a las 23 y algo, me da paja ir aun gym a la mañana. Hago flexiones de brazos y uso la maquina de remo, a la otra ni bola.
Tengo que ponerme las pilas cambiar de horario y mejorar mi condición física.
Gracias.

A mi me era más comodo ir a la mañana, después de laburar me re cuesta ahora. Es cuestión de acostumbrarse

[alfplayer]

Yo las vendería en lo posible, por ejemplo si hay un gimnasio aceptable cerca, o vivía cerca de bicisenda o parque, etc.

[gabychiki07]

Cambiaría por una de abdominales

[Alfonzo6]

Cambiar la máquina de remos y la de escalar por una bicicleta fija depende de tus objetivos de entrenamiento y preferencias personales. Aquí te doy algunos puntos para considerar:

Ventajas de la máquina de remos:
Entrenamiento completo del cuerpo: La máquina de remos trabaja prácticamente todos los grupos musculares (espalda, brazos, piernas y core).
Cardiovascular y fuerza: Ofrece una combinación de resistencia y ejercicio cardiovascular.

Impacto bajo: Es ideal si buscas un ejercicio que sea amable con las articulaciones.
Ventajas de la máquina de escalar:
Intensidad alta: Puede ser excelente para entrenamientos HIIT y quemar calorías rápidamente.
Fortalecimiento de piernas y core: Es efectiva para trabajar el tren inferior y la estabilidad.

Ventajas de una bicicleta fija:
Cardio enfocado: Si prefieres el ciclismo, una bicicleta fija es excelente para trabajar el sistema cardiovascular y mejorar la resistencia.

Bajo impacto: Al igual que la máquina de remos, es suave para las articulaciones.
Variedad de estilos: Puedes optar por spinning, lo cual puede ser más dinámico, o por una bicicleta reclinada, más cómoda para sesiones largas.

Cosas a tener en cuenta:
Espacio disponible: La bicicleta fija puede ocupar menos espacio que las dos máquinas combinadas.

Preferencias personales: Si te gusta variar los entrenamientos o disfrutas más del ciclismo que del remo o escalar, puede ser una buena opción cambiar.

Objetivos específicos: Si quieres enfocarte más en cardio de bajo impacto, la bici es ideal. Pero si prefieres entrenamientos que involucren más grupos musculares, quizá deberías quedarte con el remo.

Si disfrutas del ciclismo y buscas una actividad cardio más enfocada en las piernas, la bicicleta fija podría ser una gran opción y tener tenis deportivos para caballero es una buena opción. Pero si valoras un entrenamiento más completo, podrías considerar mantener el remo. ¿Qué tipo de ejercicio disfrutas más o te motiva?